品格與社會情緒學習

社會情緒學習三大特色實踐 2：積極參與的策略

此系列文章將簡介CASEL的社會情緒學習三大特色實踐(SEL 3 Signature Practices)：歡迎與融入的活動、積極參與的策略、樂觀的總結活動。想先快速概覽「社會情緒技能類別」、「社會情緒學習三大特色實踐」，可見此篇文章：培養孩子帶得走的能力：SEL 的五大核心技能概述與實踐。

 

此篇文章將介紹三大特色實踐中如何運用「積極參與的策略(engaging strategies)」以提供學生學習與鍛練社會情緒技能的機會。文末附件是搭配內文策略的工具卡檔案，提供官網註冊會員下載運用。 

 

本篇大綱

積極參與的策略

「積極參與的策略」活動設計範例

 

積極參與的策略

「積極參與」的目標是協助每個人維持在最適學習(optimal learning)的狀態，這有賴教育者考量群體中每個人的需求，設計出兼具集體學習(互動共學)與個體學習(個人沉澱或預備)的課室歷程，同時鼓勵與引導參與者有意識並持續、深入地練習多樣的社會情緒技能。

根據 《 CASEL 社會情緒學習三大特色實踐 Playbook 》的建議，實現「積極參與」有以下這幾種策略：

 

  • 明確標記「正在學習哪項社會情緒技能」，維持教育者及學習者的學習意識。
    要依據社會情緒技能發展引導孩子，教育者本身要先清楚知道：「我要教什麼社會情緒技能給孩子？什麼樣的發展與培養方式適合他們？」而對學習者來說，清楚知道自己正在練習什麼技能、精進這個技能對自身與他人有什麼意義，都能幫助學習者更投入在技能練習中。三大特色實踐中的所有活動例子，都可以看見明確的技能發展目標與相應的設計。
     
  • 將活動拆解成清楚的步驟(Sequenced)並鷹架先後順序，促進學習可掌握性，帶來成就/自我效能感(self-efficacy)。
    教育者在設計活動時，可以先想好前後順序：「我想要帶學生達到B點，我們會經歷哪些步驟或過程？學生卡在A點，我如何幫助他找到克服挫折的路徑？」循序漸進達成階段性任務，能感覺到自己是做好準備後再踏出下一步，這便是鷹架(scaffolding)的用意，會給予學習者自我效能感而提高投入學習與互動的意願。
     
  • 善用轉換技巧 (transition techniques)，運用儀式或程序建立可預測性，營造安全感。
    儀式感的關鍵效用在於建立可預測性。當學習者踏入教室，知道接下來會發生什麼、會有什麼任務或活動，能讓大腦感到安心而放鬆。根據研究，當大腦感到安全，高階認知與思考的部分才能更有效專注地運作。一些平常在教室中做的小事情可能都有起到安心感的作用，例如：習慣性的在開始上課前播放音樂、與彼此打招呼、情緒打卡......。
     
  • 規劃有意義的休息，短暫的消化沉澱能保持學習效率。
    積極的參與不等於全程要全速運轉、馬不停蹄地吸收產出。我們大腦可以專注的時間大約5到10分鐘，因此在一段講課後，善用「brain breaks 」(大腦重啟/休息策略)能活化大腦漸趨怠惰的運作。大腦重啟/休息策略執行的幾個要點包含： 

    1.快速：3-5分鐘就好，並使用計時器，約好時間一到就要恢復作業。
    2.有備而來：先準備好相關道具或題目，也可以事先預告讓參與者有期待。
    3.臨機應變：可以先準備一個清單，方便按照當下的狀態挑選適合的大腦休息活動。

    大腦休息時間也可以發展成一個既定的儀式，讓小孩上課時也可以期待並知道自己有時間放鬆再重新上緊發條。
    以下翻譯、整理了一些不同類型的大腦休息活動供讀者參考，讀者們也可以自行靈活變化應用：

 

  • 精心安排與規劃人際互動機會，建立與強化歸屬感
    積極的參與過程也包含了一定比例的人際互動設計，這是為了營造學生共同建構(co-construction)學習的關鍵：「歸屬感」。歸屬感與人際互動脫不了關係，正如 《SEL 全方位實踐指南：掌握腦科學的社會情緒學習80+ 》的作者引用教師兼神經科醫師朱蒂．威利斯（Judy Willis）的說法：「當愉快的社會互動融入學習經驗中，青少年會覺得更自在、更享受…，對群體有歸屬感，學生覺得受到重視，開始建立心理韌性。」書中也提到，有互動、交談、協作的學習過程，能活化大腦中高階思考的區域(前額葉皮質)。

 

上述策略有意識地想要促進自我效能感、歸屬感、安全感、協作等效果，都是營造自主、高效、正向學習氛圍的關鍵。

 

 

「積極參與的策略」活動設計範例

以下從《 CASEL 社會情緒學習三大特色實踐 Playbook 》挑選了四種活用積極參與策略的活動設計，供讀者參考。
 

如何解讀工具卡上的資訊

【正面】

  • 適用時機：左上方的小標籤註明了可用在三大特色實踐哪一個環節，或適用在什麼時機。
  • 實施條件：「時長」表示需要多少時間。「空間」表示需要多大的討論、活動或走動空間。
  • 活動特性：「人數」是指多少人互動(如：個別、成對、小組、全班)。「動作」說明有沒有肢體活動元素。「揭露度」(註1)指的是分享內容的揭露難度高或低。
  • 社會情緒技能checklist: 這裡勾選了原文中提及的技能培養焦點，但讀者可自行評估與發想該活動是否也適合發展或鍛鍊其他社會情緒技能
  • 操作關鍵：活動目標與期望成效是什麼？

【背面】

  • 操作方式：需要預備什麼？進行步驟有哪些？可以參考什麼收尾結語或提問引導反思？這個活動設計上有現成的變化版嗎？


註1：vulnerability，暫譯「揭露(難)度」，通常稱為脆弱或脆弱性，在三大特色實踐中可以理解為「揭露(disclose)多少、揭露分享內容的困難度高低」，代表參與者在互動過程中坦露個人想法或感受的赤裸程度，會牽涉到分享時的自在與安全感。

低揭露難度的例子像是：「你喜歡什麼運動？」。揭露難度高一些的題目可能會觸及他人的印象或評價，像是：「你現在學習或工作情境中感到很有挑戰的地方是什麼？」。

在彼此都還很陌生的群體中，建議先從低揭露難度的題目開始，能讓人較舒服地分享；等到團體已熟識且習慣互動分享，可以使用揭露難度高一點的提問。

揭露難度也會影響如何配對分享的對象。如果還不熟，可以考慮讓參與者自己選擇分享對象；若已經有關係基礎，引導者便可以嘗試隨機的配對與分享。

 

Pass it on (傳紙條)

當教育者想要：慢下來用書寫與閱讀，偏靜態的驗收學習效果。

  • 熱烈課堂討論後，需要安靜沉澱但依然有人際交流元素的活動。
  • 想讓同儕間交流想法，但人際間熟絡度還沒到可以自然配對或口頭交流。

 

 

 

restaurant manager (餐廳經理)

當教育者想要：用可以簡單分享的題目，讓參與者稍作移動，並在輕快的節奏下有不同的分享對象可以練習人際互動。

  • 需要比較快節奏又可以有多種組合的分享交流形式。
  • 想讓交流過程能大量練習跟新分享對象接觸、並練習在有限時間內表達與傾聽。

 

 

 

Give one, get one, move on (有給有得，反覆交換)

當教育者想要：提供同儕教學的機會，讓參與者們動態交換學習收獲；用一個活動鷹架參與者練習人際溝通，如：總整自己的想法並精簡分享、交換話語權，專注傾聽他人分享等等。

  • 刻意營造一對一的情境，讓比較害羞的人分享難度不會那麼高。
  • 循序漸進讓參與者預備與練習口頭分享自己的想法：先書寫，後口頭一次與一人分享，並在最後要能轉述他人的想法。

 

 

 

Card sorts (卡牌分類)

當教育者想要：在課堂中安插一段小組協作的討論活動，可能是在講課前進行複習或預習、課程內容中間小結，或聽課後交流收穫。

  • 讓參與者體驗與練習小組合作，並有機會發表自己的想法或收穫
  • 在問題解決的情境下，平等討論與分析彼此的想法

 

參考資料

 

資源下載

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