校園文化與社群關係
更新日期：2026/06/16
成長慶賀活動指的是，特別安排時間、空間氛圍，讓師生能一同慶賀品格發展的歷程。除了歡樂與溫馨的情感之外，成長慶賀的最大目標是肯定與增強師生對核心價值的理解、認同與實踐，慶祝你我往更好的自己前進。
本篇內容
一、成長慶賀是什麼
二、成長慶賀的參考活動
三、運用成長慶賀形塑校園的品格文化
本篇活動圖卡，本會官網會員登入即可免費下載。
一、成長慶賀是什麼？
成長慶賀是讓大家回顧與總整在一段時間中的成長，並展望未來的成長方向：
- 自我核心價值的變化
在生活不同情境中，是否曾考量到品格而選擇自己說的話、採取的行動。回想這些經驗中自己的認知、感受、體會，進而總結我們為什麼想要、應該成為一個有品格的人。
- 非認知能力的成長
回顧與期許自己在自我照顧、生活管理、人際相處上的進步與成熟。現在我們也會使用社會情緒能力(Social and Emotional Competences)來描述待培養的項目。
- 社群團體的影響
個體的品格發展與他所處的社會環境息息相關，因此，也要用社群團體的角度來看身邊的人的品格如何造就與激勵自己，自己的品格對社群的影響，進而思考品格對社群的重要性。
值得注意的是，成長慶賀不總是等於慶賀成功，有時，慶賀「失敗」反而是成長的關鍵。藉由省思不滿意、不理想、有點負面的經驗，我們可以持續修正與進步。
而一個社群看待失誤及挫折的眼光，也會影響我們如何看待自己與他人。也就是說，當學校及班級成為一個正向看待失誤的環境，聚焦於「嘗試的勇氣」與「學習的過程」，這是培養心理韌性(Resilience，恢復力)的關鍵，亦能激勵人們持續探索並實踐更好的選擇。
成長慶賀是一種策略，理想上可以達到有助品格發展的關鍵效果：
- 建立自我效能感
看見自己所付出的努力讓自己更進步、更認識自我，會讓人越來越能相信自己可以有所改變、調整與突破。這需要持續循環的學習、實踐、反思，還有身邊環境與成人的鼓勵與引導。
- 促進內在動機
內在動機的建立有賴於ABC：自主(Autonomy)、歸屬/關係(Belongingness)、能力(Comepetence)。因此，要優先善用非物質、私下的社會性肯定，如：歸屬感、信任敬佩之人的讚美、自己的努力被看見與感謝、設定自己的目標、對他人有所貢獻等。這些激勵因素能促使人從配合與聽從規則，發展為出於在乎、重視、喜歡而樂意選擇品格。
- 型塑正向團體氛圍
成長慶賀活動中，若能提供參與者安全、彼此尊重、互相肯定的分享體驗，可以增進關係，而正向的關係會成為品格發展的養分與支持。一起慶賀成長也能加強彼此的連結與共同努力的氛圍，激勵彼此繼續一起用心、盡力發展品格與社會情緒能力。
成長慶賀與一般反思不同之處在哪裡？完整的成長慶賀要包含回顧與展望，
1. 回顧一段時間的品格旅程，看這段時間中，自己在哪些方面有所成長。
2. 設定未來期望，也就是自己想要繼續成長的方向。
前兩點是常見的反思題目，但在慶賀的場景中，還有第三個要素：
3. 一同慶祝的氛圍，塑造方式可能是環境布置、活動內容、進行方式等。
- 特別營造氛圍，如裝飾布置、音樂、飲食等。
- 活動內容讓人感受得到在「慶賀」成長，常見活動如感恩、展望、相互讚美、慶祝儀式等等。
- 特地考量凝聚團隊的進行方式，如群體分享、遊戲等。
分享交流形式可以參考知識庫目前文章：圍圈、樂觀的總結活動、積極參與的策略。
二、成長慶賀的形式及參考活動
無論是用何種方式進行成長慶賀，焦點都應該放在「慶賀品格成長與努力」。有別於鎂光燈只屬於少數人的頒獎典禮，成長慶賀並不是看個人做到了多少品格行為，打勾看看有否達標，也不是為了拍照打卡的單次成品或展演。成長慶賀主要目的應該是讓每個人的努力都被看見、被肯定、被聽見。
本篇提供成長慶賀的活動參考範例，分成：
- 對象為他人的回顧
- 描繪個人願景
- 個人綜合(反思與設定目標)
引導人可以依據參與者的性質，還有對這類型活動的熟悉程度，安排前期預備，或調整內容與進行方式。
(一) 對象為他人的回顧活動
◆ 感恩卡片
邀請參與者回顧在生活中值得感恩的人、事、物。
可以寫下一(或多)位人士如何幫助與啟發我們，例如：家人、親戚、朋友、同學、教師等，透過這個過程練習感恩與讚美。同時，也可以練習思考如何用實際行動表達感謝之意，並付諸實踐。若是我們感恩的是特定事件或物品，也可以描述為什麼我想感謝這件事、這項物品。
◆ 品格便利貼
品格便利貼會要求參與者觀察他人的品格行動，讓生活中默默發生的品格行動有被看見的機會，透過這樣的觀察與分析，除了讓我們學習他人實踐品格的方式，也有機會讓我們意識到自身的言語行為也會影響身邊的人。
如名稱的意思，參與者回想他人的好品格行動，在每一張便利貼上記錄一項品格行為，具體地描述對方說了什麼或做了什麼，並且標示該行為所展現的好品格。
(二) 描繪個人願景
願景卡跟寫信給未來的自己等活動，皆善用了想像「最佳可能自我(best possible self)」及前瞻性思考(prospective thinking)。面對未來的不確定感時，這兩項練習策略可以幫助我們建立具體清晰的目標，縮短我們與未來的距離感。
在想像未來時，比起單純幻想美好或滿足的收穫，更有效的方式是聚焦在「可能有哪些困難、我會如何克服」。這樣的預想練習，可以提升積極的感受與掌控感，也能轉換成務實計畫，讓我們更容易排定目標優先順位，並在實踐的過程中建立心理韌性。
◆ 願景卡
讓學生自製個人的願景卡片，描繪自己未來想成為的樣子。
◆ 寫一封信給未來的自己
這封信主要是想像未來的自己是什麼模樣，並對自己喊話。
以上四種活動供讀者參考。
另外，關於【個人綜合(反思與設定目標)】，是指此篇 帶孩子回頭看、向前走：三種反思活動 ，包含了三種反思主題，讓孩子回顧自身成長並設定下一步目標：
- 我是個怎麼樣的人：關於孩子收到的讚美與肯定，自我激勵。
- 我想要做得更好：慢慢習慣接收他人給的建議與回饋，讓自己進步。
- 向我的榜樣看齊：欣賞他人，並從他人身上學習好品格與優點。
這三項主題除了日常操作，也可以放在成長慶賀的場合做為主軸或結合其他活動使用。
三、運用成長慶賀形塑校園的品格文化
教師可以發揮創意，自行設計適合班級規模的成長慶賀。品格教育核心團隊也可以為全校發展適合的成長慶賀活動。因各校的人數與活動安排方式不同，依目的與可行性規劃：
- 對象：師生個人、班級、教師社群、核心團隊，分別適合什麼樣的慶賀？
- 時間：哪些現行的時間或活動，可以將目標及焦點轉換為成長慶賀？
- 師生與生生平時互動：安排固定方式，讓教職員和學生在日常生活中有充分機會對彼此表達肯定。
- 學業/課程：當學生在PBL、合作學習、服務學習等過程中付出努力並產出高品質的作品，安排慶賀讓師生可以肯定學習能力及品格的成長。
- 延伸班級Frayer Model的討論成果：學校或班級依據核心價值設定行為期望後，定期使用成長慶賀活動進行反思，回顧實踐品格對自己與他人產生的積極影響，同時也紀錄了自己的成長歷程。
- 規模：動員範圍是班級、跨班、年級、跨年級、全校？
- 大型：學習歷程的成果展示、學生故事分享、跨年級或全校同樂會等。
- 小型：課後反思分享活動、學習單、班級˙時光膠囊等。
- 頻率：每週、每月、每學期一次或每年特定時間？
- 內容：調整哪些活動內容的細節，或選擇甚麼樣的活動內容，可以幫助我們達到成長慶賀的效果？
- 籌辦的人：也許是教師、主任、職員同仁，或是年齡稍長且瞭解成長慶賀的學生，這些人可能需要做甚麼預備？需要甚麼支援？
- 在成長慶賀之前，參與者可能需要先具備哪些能力或經驗，會幫助成長慶賀發揮效益？
- 在平日的生活中，有什麼可以先開始鋪陳、累積的？
瞭解更多
➣ 更多成長慶賀的解說，可參考此影片中的分享：線上聚！成長慶賀活動的多元形式。
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